薏米排骨汤有什么功效与作用

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一、薏米排骨汤有什么功效与作用禁忌

薏米排骨汤有什么功效与作用冬瓜汤应该算是夏季最清热解暑的靓汤吧，冬瓜有清热祛暑，利尿消肿的功效，跟薏米煲汤可以健脾去湿，这道汤非常适合夏季食用，清新爽口不油腻，营养也丰富。By 随心煮意用料排骨400g冬瓜400g薏米30g姜1小块盐少许做法步骤1、用料：排骨400g、冬瓜400g、薏米30g、姜1小块、盐好了吧！

二、薏米排骨汤有什么功效与作用及禁忌

薏米排骨汤有什么功效By intelligentwarm用料铁棍山药一根薏米一把排骨200克红枣几颗陈皮一片做法步骤1、1配料：茯苓薏米白扁豆花豆淮山药陈皮洗净2猪排骨洗净葱姜料酒戳水三五分钟盛出去血沫3砂锅配料排骨一起煮2小时最后放枸杞红枣点缀盐依口味做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙说完了。

三、薏米排骨汤有什么功效与作用

?▽? 不用担心有副作用。在此三伏，我推荐大家可以经常煲炖这一汤品全家食用。它不仅味道醇香口感好，还具有补气养身的作用此外符合节气与三伏祛湿养生的作用。可谓“一兼二顾”好处明显，做法简单用两分钟学会它吧。By 豆帝煮 【豆果美食官方认证达人】用料排骨2根薏仁1把枸杞说完了。

四、薏米排骨汤的功效

By 玫瑰的厨房用料排骨500克冬瓜300克薏米50克生姜1块料酒1勺盐、糖、鸡精、清水适量做法步骤1、薏米经过挑选后，浸泡一晚洗净备用。2、排骨洗净后，冷水下锅，同时加入料酒和姜块焯水两分钟。3、冬瓜用刀轻刮表皮，去馕后洗净，切小块和浸泡好的薏米，焯好水的排骨，一起冷水后面会介绍。

五、薏米排骨汤的做法大全

By 颖子妖用料排骨适量胡萝卜1粉葛半根薏米适量赤小豆适量做法步骤1、准备食材：粉葛，胡萝卜，排骨，薏米。赤小豆2、排骨焯水洗净3、粉葛胡萝卜去皮切块4、薏米赤小豆洗净跟其它食材混合一起下锅，煲两个半小时5、出品，健脾祛湿，汤水清甜，喜欢的试试吧。做菜好吃都有技巧，我好了吧！

六、薏米排骨煲汤

一、冬瓜玉米排骨汤 食材准备： 冬瓜、玉米、薏仁、眉豆、陈皮、排骨、姜片、葱段、葱花。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。 2.用食盐搓洗干净冬瓜，然后切成小块放入好了吧！

七、薏米煲排骨的功效

＋▽＋ 1.健脾祛湿鸽子汤 2.红烧冬瓜 3.黑豆山药鲫鱼汤 4.木瓜排骨薏米汤

八、排骨薏米汤的作用

⊙﹏⊙‖∣° 1.健脾祛湿鸽子汤 2.冬瓜玉米排骨汤 3.木瓜排骨薏米汤

冬瓜山药薏米排骨汤冬瓜山药薏米排骨汤是一款深受人们喜爱的传统汤品。它的独特口感和营养价值让这道汤成为了家庭餐桌上的常客。一碗清爽的冬瓜山药薏米排骨汤不仅能够解暑降温还能滋补身体。薏米具有清热利湿、健脾祛湿的功效冬瓜则有利尿消肿、清热解毒的作用几种食是什么。

1.木瓜排骨薏米汤 2.凉拌西葫芦 3.口蘑丝瓜汤 4.苦瓜酿肉 5.胡萝卜炒肉