茼蒿的功效与作用禁忌_茼蒿的功效与作用禁忌

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茼蒿的功效与作用禁忌将茼蒿洗净切段，把蒜切成蒜末备用。然后，烧热锅加油，加入蒜末爆香，再加入茼蒿翻炒均匀。最后，加入适量盐、味精和生抽调味，翻炒均匀即可出锅。整个烹饪过程非常简单，一看就会。最后，让我们来看看这道美味的蒜蓉茼蒿的成品图吧！翠绿的茼蒿和金黄的蒜末相互映衬，看起来非常诱人小发猫。

茼蒿的功效与作用禁忌和食用方法茼蒿的功效作用消肿利尿、安神健脑、清肺化痰、预防便秘茼蒿性味甘、性平。具有消肿利尿、清肺化痰、预防便秘的功效。茼蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质，能调节体内水液代谢，可消除水肿、通利水便。茼蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有安神健脑还有呢？

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茼蒿的功效与作用禁忌症是什么茼蒿原产地中海，营养丰富，清爽可口、气味芳香，含有维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可辅助改善脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等诸症。具有开胃消食、利肠通便、止咳化痰等功效。By 薯条沾腐乳用料茼蒿1把玉米面适量盐适量油少许做法步骤1、茼蒿冲洗干净，切成段，喷少许橄榄是什么。

茼蒿的功效与作用禁忌有哪些茼蒿安神补脑、通便、止咳化痰1、安神补脑：茼蒿菜中富含维生素和胡萝卜素，具有安神补脑、改善失眠的作用，用于预防老年痴呆。2、通便：茼蒿中富含多种粗纤维和植物纤维，可加速胃肠蠕动、促进消化、增强食欲，具有净化肠道、清除毒素垃圾、缓解便秘的功效。3、化痰止咳：茼蒿可说完了。

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