1、食材:菜苔1把、辅料、大蒜2粒、红干椒4个、盐适量、花椒粉适量、鸡精适量、香油少许、花生油少许。2、拿回来的菜苔放到大碗里。3、里面加少许盐加满水把菜苔浸...
以下是苔菜的常见吃法和做法:1.凉拌苔菜:将苔菜洗净切段,加入适量盐、醋、酱油、香油、蒜泥、姜末等配料拌匀即可。2.海带苔菜汤:将干海带和苔菜清洗干净,加入...
1、将准备好的苔菜清洗干净,之后切成一个个小段状,留以备用。2、起锅烧水,将准备好的苔菜放在锅中,进行简单的焯煮,之后盛出来放在冷水中,浸泡。3、将准备好...
排骨洗净后斩成块,沥干水分备用。苔菜清洗干净,去除根部,切成段。生姜切片,大蒜拍碎,香葱切段。将排骨放入锅中,加入冷水,大火煮沸后撇去浮沫。捞出排骨,用...
做法:苔菜洗净至盆中待用。粉条洗净泡软置盘中待用。姜切丝、葱切丁待用。锅置火上,加入色拉油。8成热时放入姜丝、葱花炸香。然后倒入苔菜翻炒。待苔菜变色时,...
用料干苔菜、盐、麻油、生抽、鸡精、白糖、白醋 做法:1、干苔菜用冷水泡发,大概需要一小时就可以了。如果时间紧也可以用温水泡半小时,可是口感不如冷水泡得脆嫩...
1、苔菜去根摘掉黄叶,洗净略控水,五花肉、葱、姜洗净备用:将苔菜的茎和叶分别切好;五花肉切薄片,葱、姜分别切丝;一定先把锅烧热再倒入植物油,以防炒肉粘锅...
1、把新鲜的小苔菜洗干净。2、粉条泡发好,剁碎。3、把洗好的苔菜用开水淖一下,捞出晾凉,挤干水分。4、再剁成细小...
1 把新鲜的小苔菜洗干净。2 粉条泡发好,剁碎。3 把洗好的苔菜用开水淖一下,捞出晾凉,挤干水分。4 再剁成细小的碎末。5 鸡蛋打散,炒成鸡蛋碎。6 把以上材料放在...
做法 1条苔菜放在细纱网上抓细,过2~3次水,挤干水分。2豆腐捏碎挤干水分,洋葱和青红辣椒切小丁 3面粉调料混合好做面糊。4条苔菜、豆腐、洋葱、青红辣椒混合好,...
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