将泡涨的米滤掉水倒入磨砵,顺逆时针交替磨,将米磨出米浆,磨的过程如米浆变干,可加入几滴清水,重复以上程序直至米浆用木棒提起有成线的感觉,或用手指捏感觉细滑。🍲煮制米糊将磨好的...
5. 轻轻摇晃,静止2分钟 6. 静止2分钟后搅拌均匀就可以看到浓稠的米糊了 7. 此时紫薯也蒸熟了出锅准备压成泥 8. 用...
1、将核桃、黑米、黑豆、黑芝麻清洗干净;2、将洗好的食材放入奥克斯破壁机内,并加入清水1200毫升;3、通电后选择破壁机的“米糊”功能键,启动~4、程序完成后加...
4.选择营养米糊键 5.半小时后完成即可食用
食材 主料 大米 90 青菜 20克 黄豆 10克 辅料 油 适量 盐 适量 葱花 适量 步骤 1.黄豆、大米加进豆浆机桶内,加水到...
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方法/步骤 1.准备适量的大米。用水洗干净后放入热水。2.浸泡1~2小时,可以加一些黑芝麻,核桃仁,花生等食材。3.放...
红枣燕麦双米糊的做法步骤 1. 1,准备好材料:粳米克35克,黑米20克,红枣5颗,燕麦10克。2. 2,红枣洗干净剪小去核...
食材 主料 大米 100g 薏米 50g 辅料 核桃 4个 蜜枣 4颗 百合 半个 步骤 1.准备好材料 2.半个百合 3.核桃去壳捣碎,枣和百合切碎 4.大米和薏米浸泡好(我是睡觉前浸...
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