补气血的药膳食谱_4816食疗方大全

1、补气血鸽子汤材料：鸽子、姜片、葱、党参、黄芪、玉竹、红枣、无花果、枸杞。制作过程： 1、将鸽子清洗干净，然后切成大块，放入大碗中，然后加入葱片、姜片和没泡过鸽子的温水……补气药膳包括炖煮中药羊肉和黑豆炖黑驴肉。肉类、人参红枣汤、食疗药膳有利于补益气血，适合气血虚弱者。 1、中药炖羊肉。当归是中药，羊肉是滋补食材。把羊肉和当归一起炖……

1、早上可以用黑糯米、红豆、大枣、枸杞、山药、黑芝麻、桂圆、小米、粳米煮粥。对补气血很有好处； 2、煮点银耳红枣汤，也可以补气血； 3.1。将鸡肉洗净斩块，冷水下锅焯水，加姜片去腥，煮沸撇去浮沫，捞起沥干备用。 2、将鸡肉、红参、黄芪、姜片、红枣放入汤锅中，加足水，盖上锅盖煮两.

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常用的补气血食疗方有当归、姜羊肉汤、十全大补汤、人参枣米、桂芪蒸鸡、乌鸡白凤汤等。应根据医生辨证使用。 1、当归生姜羊肉汤……能补血的药膳如下： 1、以动物肉或血为主，如黄芪、鸡汤，用黄芪、精米、鸡肉炖煮。我们可以先将黄芪煮熟，然后将鸡肉洗净放入药汁中，然后放入一些糯米，将三者放在一起.